Os compartimos un pequeño resumen de sesiones realizadas con FS Diagonal, club ubicado en la zona Sur de la Comunidad de Madrid.
Con ellos y ellas llevamos dos temporadas seguidas trabajando con nuestra filosofía de entrenamiento en sesiones específicas para diferentes equipos federados, masculinos y femeninos.
Durante este tiempo hemos planificado tareas con un enfoque muy físico, otras sesiones con un alto impacto técnico y siempre con el componente cognitivo presente, todo ello pautado según el momento de la temporada.
A día de hoy continúa el trabajo mensual, donde palpamos una implicación notable de sus jugadores y jugadoras, haciendo así que las sesiones provoquen un mayor impacto.
Os dejamos este resumen mix de tareas en este largo tiempo...y que siga la batalla!!
#bebrave
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