Capacidades Método®
Capacidades Método® · 01. mayo 2022
La técnica de desplazamiento lateral es fundamental en deportes con multidirección constante. Y tú, ¿entrenas el desplazamiento lateral?
Capacidades Método® · 05. abril 2022
Os compartimos un ejercicio para activar el sistema nervioso central y conseguir una mayor coordinación muscular.
Capacidades Método® · 21. febrero 2022
Ejercicio para trabajar tu fuerza del tren inferior de una manera fácil y con pocos implementos.
Capacidades Método® · 24. enero 2022
Nuevo ejercicio de técnica básica para conducir y avanzar con el balón en situaciones de ataque.
Capacidades Método® · 16. enero 2022
Ejercicio de técnica básica para tus movimientos de ataque en pista!
Capacidades Método® · 08. junio 2021
Pequeño gesto técnico propio para situaciones de ataque utilizando ambos pies!
Capacidades Método® · 26. mayo 2021
Os compartimos un breve resumen de la evolución que tienen los jugadores y jugadoras con el proceso de entrenamiento Método MG Brave®.
Capacidades Método® · 18. mayo 2021
La concentración es una capacidad situada dentro de las tareas cognitivas que se desarrollan dentro del Método MG Brave®.
Su trabajo es fundamental para las acciones cambiantes en nuestro deporte.
Capacidades Método® · 13. mayo 2021
Pequeña tarea combinada de potencia y velocidad integrando dos ejercicios para ganar explosividad en las acciones del juego.